La Astaxantina es un carotenoide producido por microalgas que le da el color rojo/rosado al salmón y los flamencos. Es el antioxidante natural más potente que existe. Y está disponible en cápsula.
¿Por qué la Astaxantina es tan especial?
La mayoría de antioxidantes funcionan en un solo lugar. La Astaxantina actúa en tejidos grasos Y acuosos simultáneamente. Además, atraviesa la barrera hematoencefálica, protegiendo directamente el cerebro, algo que muy pocos antioxidantes pueden hacer.
Beneficios documentados en humanos
Piel: reducción de arrugas y mejora de la elasticidad en estudios de 8–12 semanas. Sistema inmune: aumento de linfocitos T y NK. Ojos: mejora de la agudeza visual y reducción de la fatiga ocular. Rendimiento físico: reducción del daño oxidativo muscular post-ejercicio.
¿Cuánto tomar para ver resultados?
Los estudios clínicos utilizan dosis de 4–12mg diarios. La Astaxantina Wellosophy proporciona 4mg por cápsula, la dosis más estudiada. Al ser liposoluble, tómala con una comida que contenga grasa. Los primeros efectos visibles en piel aparecen a la semana 6–8.